- bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSandalo JONI 12068, Colore Nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Scarpe CAMPER viola 22039-003 Taglia 38, Pleaser ADORE-708G Donna Clear rosso Glitter Heels Platform Ankle Strap Sandals, NUOVA Stagione Donna Scarpe fatte a mano di lusso (Beatrix), Pleaser High Heel nero 6 Pump Interchangeable Ankle Cuff DOMINA-434 B,
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- In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRARE PIERRE HARDY oro ROPE STACKED WEDGE OPEN TOE SANDALS scarpe. Fits 6.5 US, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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- Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Ricosta Ragazza BETTY Mary Jane nero (095) 2.5 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Orabella Felce Clarks da Donna pelle T-Bar Mary Jane Eleganti Formali Décolleté, Peter Kaiser Mareike ALL. dietro Décolleté, blu navy. RRP, OMBELINE MAGNIFIQUES ESCARPINS-TROTTEURS AGNEAU nero BOUT MARINE 39 1 2 EXCEL ET,
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Riserva energetica a lunga durata.
Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpa donna PADOVAN n.39 vernicie rosa cipria, RARE Orla NERO ALL'INGLESE Dr Doc Martens Mary Jane Scarpe con tacco grosso Steampunk Gotico uk8, OH REINA New CALFHAIR Heels NIB Leopard nero SAFARI Print scarpe 38 (7.5 or 8), - GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSam Edelman Donna Willa Heeled Sandal, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Ruby Shoo Lizzie Ballerine Pompe & corrispondenza Dallas Sacchetto flessibile, Scarpe Bruno PR R7402X Nappa Tacco R7402X-nero + argento, Puma FENTI By Rihanna nero Patent Leather Pointed Toe Platforms scarpe Dimensione 7.5,
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- PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.
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| Condizione: | Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione | Art: | DECOLLETE |
| Schlitz: | GURT | Marke: | ROBERTO FESTA |
| Material: | LEDER | Gelegenheit: | LASSING |
| Innenmaterial: | LEDER | Saison: | FRUHLING-SOMMER |
| Material Innensohle: | LEDER | Farbe: | GOLD |
| Außenmaterial Sole: | LEDER |
- PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sandali Plateau Moon - 728 GIALLO,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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