• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNWT Jimmy Choo Vanessa 85 heels pumps Dimensione 39 US 8.5 9 receipt, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pedro Garcia Libby Crisscross Slingback Heels Sandal scarpe Suede Navy blu 8.5, Petra Dieler donna US 7 nero Leather Wedge Mary Jane Pumps EU 37.5 Germany, Rare Festival Boho Hippie Ethnic nero Panther Like Stampunk avvioies, Peter Kaiser ELEGANTE DA DONNA PUMPS EDA con pietre bianco gr37, 5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoParty Stiletto scarpe Sexy Donna High Heel Pointed Toe All-match Shallow 8 cm, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Pour La Victoire donna nero Leather Stiletto Heel avvioies Peep Toe scarpe Sz 7.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. PIERRE HARDY D'orsay Donna Dimensione 9.5 nero Patent Leather Pumps B053, Pleaser 7 nero matte strappy dancer stivali, Scarpe Donna Decolte Comfort Pianta Comoda in Pelle Blu Scuro Tacco Medio 7 cm,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Rockport donna Total Motion Novalie Anklestrap Dress Pump- Pick SZ Colore., Scarpe Decoltè Donna Decollete Tacco 12 Cinturino Nero Eleganti Pleaser SEXY-31, Rupert Sanderson Malory Smokey Grigio Regency Tacco Pompe UK5 EU38RRP,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSam Edelman Donna Orlie Oatmeal Kid Suede M, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Pre-owned STUART WEITZMAN Pipespy Leopard- Calf Hair peep-toe Pump 7 M Platform, Pour La Victoire Donna Zandra Mule, Sand, 7 M US, Scarpe da Donna Reiss Nero Taglia 7, Nuovo di zecca mai stato indossato,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
UPC: 0885487973685
Style: Causal Brand: Pleaser
US Shoe Size (Women's): Multiple Variations Model: DREAM-428
Size Type: Regular MPN: DREAM-428
Material Type: synthetic

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Pin UP COUTURE DONNA PLATEAU PEEP TOE PUMPS BELLA - 30 CORALLO,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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