• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPleaser 7 hot rosa fringe chrome ankle stivali, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. POUR LA VICTOIRE VALENCIA PUMP, Pleaser TEEZE-06R TESA-RS donna Teeze 06R TESA RS Platform Pump, No.21 Alessandro Del'Aqua embellished loafers sz 37 995 NWOB, Occidente Donna Runway A Punta Scarpe in pelle cerniera laterale stivaletti stiletto p3,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSAM EDELMAN ZOE WEDGE ANKLE MOTO BIKER MOSS verde avvioIE 8 US 6 UK 39EU, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sale sibilante Sandali 70er Style Hippie Boho 40 Glitter Plateau Pumps,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ravel Scarpe in Pelle Fibbia Neri in Pelle Scamosciata Misura 8 SB 172, Proenza Schouler Runway Copper Heel Sandals 37, Ralph Lauren Dimensione 6.5 M ALAYNA nero Leather Wedge Heels Pumps New donna scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico PEDRO GARCIA CHRYSTA nero SUEDE 7 425,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Rockport Total Motion Plain Leather Pumps, Donna Dimensione 9M, Fossil, Scarpe da Donna Sandali Tacco Alto Plateau Punta Aperta Da Spiaggia Floreale GLADIATORI A371, Scarpe Dominique DUPONT DONNA PANNA 5001t,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePeep Toe Stiletto High Top Synthetic Leather donna Ankle Sandal stivali Pumps Q10, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Peter Kaiser mahirella PUMPS IN NERO NABUK TG. 37,5, SCARPE DONNA KANNA ZEPPA CALZADAS KAKI CORDA SPAGNOLA TC 90 PL 20 DS18KA12, Sandali Plateau Moon - 728 GIALLO,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Genaue Absatzhöhe: 4,5 Schuhgröße: EUR 37
Futter: Echtleder Stil: Pumps
Sohle: Gummi UK-Schuhgröße: 4
Anlass: Business Farbe: Schwarz
Breite: Normale Weite (F) Obermaterial: Echtleder
Herstellungsland und -region: Deutschland Absatzart: Pfennig-/Stilettoabsatz
Muster: Ohne Muster Absatzhöhe: Hoher Absatz (5-8 cm)
EAN: Nicht zutreffend

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Pleaser Kiss-208ls c m donna Kiss-208LS C M Platform Sandal- Choose SZ Colore.,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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