• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiROBERTO FESTA SCHUHWERK FRAU DECOLLETE GAMSE SCHWARTZ - D4BA, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Rockport Donna Sharna Blocked Dress Pump, Scarpe DA DONNA MELLUSO 3 (EU 36) tribunali beige oro pelle verniciata BT625-36, SCARPE DÉCOLLETÉ FREE LANCE - TAGLIA 41 - TBEG, Pleaser 6 open toe denim cutout ankle stivali,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPleaser MOON-758 donna nero Faux Leather Matte Cut-Out Platform Stripper Heels, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe Deep Donna argentoo Pelle Naturale deemi 3503.pe.01,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Paris Hilton scarpe donna Pumps & Heels nero 89501 BDT SALE, PARIS Hilton 2760 F _ NERO-rosa Décolleté Scarpe Donna-colore Nero Regno Unito, Occident Donna Stylish Side Zip Platform Stiletto Super High Heel Stage scarpe,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSANDALIA CON BOTONES PLATEADOS L'AUTRE CHOSE, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NWB 330 Anthropologie PURA LOPEZ R675 D'orsay nero satin Pump 7.5M, SPAIN, No. 6 Ladies Ankle Strap Chunky HEELS 9 M Antique oro Leather Round Toe scarpe, PATRICIA NASH CARMINE MAP PRINTED LEATHER SLIP-ON Marrone MULE Dimensione 6 1 2 - NEW,
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