• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiOSCAR DE LA RENTA Coral Patent Leather Open-Toe Sandal Pump 7.5-37.5 795, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sam Edelman Simmons Heels - Donna Dimensione 8 M - Dark oroen Caramel, Pleaser 7 aqua ombre glitter platform stripper scarpe, NUOVO SIMON BAY Sandali in Pelle Nera Made in EU 39, Sandali ALL DIETRO Donna Clarks Adriel TEVIS,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltonero Pompes sur le Mojo 0010 nero, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ROGER Vivier Rosso classico Pettine VIRGOLA tacco Taglia 3 34.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NWT New with Box Jimmy Choo Brand New Romy Embellished Pumps, Dimensione:36, Pleaser ADORE-708 donna Clear rosa oro Chrome Heel Platform Ankle Strap Sandal, Scarpe dolcezza POMPA Sz. EU 39,5 ,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Peter Kaiser Emine pumps in dukelblu argento in pelle tg. 37,5, No. 21 organza Olive Mules, Pour La Victoire Le Soir Evelia rosso Satin Wedge Dress Pump Donna Sz 8 M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePeter Kaiser PUMPS Maret nero bianco in pelle, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Pleaser 12.7Cm STILETTO EVA 04 tacco alto apertura sul retro Punta Aperta, PLEASER Plateau Sandali sky-308lg Nero Gogo Tabledance POLEDANCE plateau, Sarah Flint donna scarpe Vivian Python Snakeskin High Heel Pumps EU 41 US 11 grigio,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
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Herstellungsland und -region: Italien Futter: Echtleder
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Absatzart: Mokassins Marke: Christian Dior
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, violar Glitter Pleaser Heels Sz 10,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.