• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSandali Donna Grace Serpenti Cinturino Caviglia Tacco a Blocco personalizzato più taglie S, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Nylo Geflochtene pelle Muli con Tacco Frontale Pizzo Zulaufend Marrone, rosa Petals Canopy Pump - Donna Dimensione 7M, nero, Pour La Victoire Donna Sebina Mule - Choose SZ Colore, Scarpe donna FABI EU 36 decolte Marronee raso strass DZ451,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRockport Cobb Hill Donna Venera Victoria Dress Pump - Choose SZ Colore, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Punk Sexy Da Donna Punta Aperta Tacco Alto a Blocco Fibbia Cinturino Lacci Club Sandali Nuovo ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Price reduced Sexy baby blu slingbacks with kitten heel Price reduced , Oliberte nero suede Malawa leather oxford scarpe wedges display sz 7M New no box, Peter Kaiser Neele-PLUS Décolleté da Donna Grigio Pelle Verniciata TG 37,5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Ralph Lauren viola Label nero Suede oro Lining High Heels Sandals, Sz 6.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Robert Clergerie nero Suede Opentoe Platform Slingback heel sz 40 9, PLEASER Plateau Sandali Moon - 708rss BIANCA, NWT 650 Ralph Lauren viola Label Collection nero Patent Leather Heels AUTH,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSANDALIA CHAMPAGNE 1 CHAROL rosso rosaO, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. PLEASER Kiss - 201 nero in finta pelle plateau pole dance Stiletto Scarpe Muli, Rochas verde Leather Tear Drop Pumps US 8.5, RUPERT SANDERSON Talones blues Bombas, US 8.5 EU 38.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Fabulicious
Muster: Ohne Muster Farbe: Transparent
Anlass: Spezieller Anlass Genaue Absatzhöhe: 13
Material: Synthetik Sohle: Gummi
Herstellernummer: LIP114/C/M

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Pleaser FLAMINGO-808UVLN Clear nero-UV Lines Platform Ankle Strap Stripper Heel,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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