• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesirosa Petals Donna Tamara, nero, 6.5 2W US, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Robert Clergerie Nanse Donna Platform Wedge Heel Oxfords scarpe nero Leather 7, NUOVO con scatola RRP .95 MODA IN PELLE TAGLIA 3 36 Calleen oro CUOIO FODERATO Décolleté, SANDALO THADDEA APPLICAZIONI SCARPA TACCO ALTO NEW MODA 2019, SAKS FIFTH AVE donna Pumps 8.5M rosso Suede nero Stripes Heels Spain Christmas,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRockport Donna Total Motion Plain Toe Heel in nero, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Plus Dimensione 3 Colore Donna Faux Suede Embroidered Sexy Stiletto Pointy Toe scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Pleaser 8 bianca patent lace up ankle stivali, Rare Vtg Gianni Versace New blu Safety Pin Heels W Box SS1994, PLEASER ADORE - 701LG NERO GLITTER plateau pole dance Stiletto Sandali Scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Scarpa dansko piet oiled antique Marrone sabot,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Roger Vivier Patent Leather Pumps in rosso [Dimensione US 11 EU 41] Buckle Heel Paris, Sam Edelman EVE Platform Dress Sandals Heels nero Granite Metallic Dimensione 8, Scarpe donna GUESS decolte nero camoscio AE887,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePaul verde PUMPS Bondage con caviglia fiocco-rosawood-N.P, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Privileged World Map Marrone 6.5 High Heel 2.5 Platform Sexy scarpe Dimensione 7.5, Sandro Paris Alessia nero Leather Leopard Design Dimensione 37 38 Donna Sandals, PLEASER High Heel Platform Flowers rosas Stiletto ADORE-701FL Clear Hot rosa,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Pleaser
Muster: Ohne Muster Farbe: Blau
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Material: Synthetik Sohle: Gummi
Herstellernummer: FLAM808MCT/C/LBL

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Plus Dimensione 43 Designer scarpe Ladies Pumps Patent Leather Slip On Blade Stiletto H,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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