• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNEUF Dolfie en cuir naturel Modele Janis 2stivali Amérindienne 40 FR, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Nuovo Celine Noi 10 Eu 40 Pony Hair 2 Tonalità Basse Pantofola Mocassini, NUOVO MAISON MARTIN MARGIELA Nero argentoo Grigio verde menta sandali bassi 37 4, Lauren by Ralph Lauren Da Donna Mocassini & Slipons rosa 11 US 9 UK, NWOB Lanvin nero Leather Pearl Fringe Slip on Flat Loafers Dimensione 37,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPatricia Nash Donna Anna Oxford, Tan, Dimensione 6.0 Kmls, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NIB Christian Louboutin Pigalle Follies Leopard Flat 36.5 645,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Miu Miu Taupe Patent Leather Bow Open Toe Ballet Flats Dimensione 38, Pinto Di Blu Lovebird, Derbys Donna, Naturalizer Donna Elly Slip-On Loafer - Choose SZ Colore,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico NIB Vince Oren Leather Flat Mule Slide Loafer Sandal Saddle Tan Dimensione 7.5 250,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. NIB Tory Burch Caterina Pump 45MM Nappa Leather Round Toe nero 8 w scarpe Bag, Russell & Bromley SZ 6.5 39.5 Nera Pelle Verniciata Mocassini Scarpe da donna, Remonte Sling Sandali d3814-45 GRIGIO,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNUOVO Tamaris Scarpe da Donna Scarpe Plateau-normalissime scarpe basse scarpe da ginnastica METALLIZZATO, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Made in Italia Scarpe Donna Scarpe basse Marrone pelle sintetica 82870 moda1, NEW MAX MARA MM31 nero Suede Leather Slip on scarpe da ginnastica scarpe Dimensione 38 US 8, Nine West SHAROLOTTA Fabric Shoe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Marc by Marc Jacobs
Material: Patent Leather Style: Ballet Flats
Heel Height: Low (3/4 in. to 1 1/2 in.) US Shoe Size (Women's): 9
Color: Green Width: Medium (B, M)
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, New In Box ECCO Donna Soft 7 nero Leather scarpe da ginnastica 430003 01001,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoPertini Scarpe Basse Mis. D 38 argentoO DONNA SCARPE scarpe flats Slipper Pelle Verniciata, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiNew CANDIE'S donna Fabic nero Tan Ballet Flat Slip On Comfort scarpe Sz 7.5 M,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.