• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNIB Sophia Webster 'Aztec Adele' Loafers Dimensione 6.5 36.5 Authentic - 250, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. New Balance NB 373 donna Lifestyle scarpe da ginnastica scarpe nero with oro WL373-NG, Russell & Bromley Weitzman SZ 4 37 NERO PELLE Corfù Zeppa Muli sandalo da donna, NEW Donna Ecco RISE Waterproof Gore-Tex Dimensione 42 Marrone Loafers Slip On Fabric, NEW BALANCE WS574 PMC BEIGE 658241-13 CUIR SUEDE CUIR TEXTILE 36 - BEIGE NEUF,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNUOVO adidas Pureboost XPose Clima BB1740 Donna Scarpe scarpe da ginnastica SALE, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Minnetonka, Donna MOCCASINS Marrone SUEDE ANKLE HIGH TRAMPER avvio STYLE 422,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Nine West Donna ANDSEY Suede Loafer Flat,, Mocassino GEOX D KOOKEAN, Colore Bianco, L'AUTRE CHOSE Pompe Scarpe DENIM BLU TG... EU 39... ora in vendita,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Lumberjack EVELYN FRANCESINA SLIPON SW36704-003S32CB001 A I18, Melissa Ultragirl+Jeremy Scott Ballet scarpe Sz. US 7, New NAOT Taipei 71091 nero Madras Leather Clog Loafer Comfort Casual scarpe 8 39,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNew in Box - 225 Vince. Rachael Cream Leather Espadrille Donna Dimensione 11, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NUOVO adidas Gazelle BB2502 Donna Scarpe scarpe da ginnastica SALE, Marc Jacobs Joline Slingback Flats oro M9000788 New w Box, Peter Kaiser Cecilia Ballerine in Blu argento mis. 37,5,
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Colore principale: Verde Colore esatto: Verde scuro
Paese di origine: Cina Materiale: vernice
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