• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiLe Babe nero bianca Polka Dot Leather Flat With Bow Dimensione 8.5 New MSRP 240, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Occidente Stampato Da Donna Tacco a Blocco Festa Scarpe a Punta Scarpe Cinturino alla Caviglia EUROPA HOT, NEW Balance 410 Classic Traditionnels Teal Donna scarpe da ginnastica basse, NWT BOSS YOLANDA LEATHER WEDGES SANDALS Marrone & SNAKE EMBOSSED Dimensione 8.5, New 595 Giuseppe ZANOTTI bianca blu ALL SEQUINS ballet flats scarpe - super cute,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLucky Brand Donna Lk-jinree Ballet Flat - Choose SZ Colore, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Onorevoli Clarks MOCASSINO Stile Appartamenti 'Til MONT Zoe ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NEW Sperry Top-Sider Oasis Canal donna 9 40 Lace-Up Boat scarpe Patent blu, MARISA REY scarpe 554567 Beige 37, NEW Donna 450 Stubbs and Wootton blu Linen FLORAL Slippers Loafers scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico New Manolo Blahnik Flats Suede blu Round Toe Navy Flat scarpe 40,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Moda Donna Strass Piatto Scarpe Sport Donna Ragazze Casual Mocassini Scarpe da ginnastica, New TOD'S Tods Flats Mocassins Penny Driving Moccasins Navy blu Suede scarpe 40, NEW Mercedes Castillo Flats colore Chamoix (Pale giallo) Dimensione 7 US MSRP 250,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNew Tod’s Ballerina Marrone Suede Flat EU SZ 36 598, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Russell and Bromley Chester Mocassini taglia 4.5 Eu37.5, Natural Feet Ballerine vero HIRSCH pelle Larghezza H alluce adatto, Mephisto Donna Hannel Slide Sandali, argentoo, Us 12,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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US Shoe Size (Women's): 6.5 Material: Leather
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UPC: 614415910665

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, MANOLO Blahnik Multicolore oro Print Fabric Leather Bow Ballerinas Wm Sz 40 1 2M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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