• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNIB BOTTEGA VENETA Beige Square Toe With Bow Leather Flats scarpe 9.5 39.5 490, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. New Missoni Salmon rosaish Flats in Dimensione 38 US 8, New J.CREW Collection Calf Hair Loafers 6 298 E0775, Pollicino 200021s-21 BAROLO-Stivali Con Fodera-Bambini Scarpe Teens Ragazza Taglia, NWT Hotter Natalia Ballerina Comfort Flats Dimensione US 8 Lot Of Two blu viola,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNEW ADIDAS ORIGINALS SUPERSTAR SLIP ON BB2118 donna scarpe da ginnastica scarpe US8,5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Original SAS Simplify Antique Wine Leather W Wide 1550-013 donna,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. New Dansko Professional Donna nero leather Cabrio clogs scarpe Dimensione 38, Safety Work scarpe Fila Memory Runtronic donna Dimensione 7 nero Leather Synthetic New, MBT SCARPE Batini LACE UP nero Nappa,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Naturalizer donna August Leather Almond Toe Loafers, Navy, Dimensione 8.5 U5gu, Reebok donna Fashion scarpe da ginnastica Dimensione 6 M V46000 F S Hi Alicia Keys Gravel Leather, LEATHER CROWN SCHUHWERK FRAU ÜBERSTREIFEN LEDER SCHWARTZ - 1DC8,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMocassini MIU MIU Nuovi N.39, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. MAX MARA Donna MM27 Camel Leather Lace-Up scarpe da ginnastica 395 NIB, Rieker donna 51937 oreofaside Blu (atlantis 14) 4 UK, Remonte Donna Scarpe Casual R3408,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Style: Comfort
Brand: Rieker Main Colour: Black
UK Shoe Size (Women's): Eu 39 EAN: Does not apply

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