• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNine West Donna Speakup Fabric, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Oscar de la Renta Tilda Marrone donna scarpe Dimensione 6 M Flats MSRP 790, NIB TORY BURCH CAROLINE 2 nero LEATHER oro REVA NELLIE BALLET FLATS 8.5, Marc Fisher donna Vero 2 Fabric Closed Toe Loafers, New CIRCA JOAN DAVID donna Marrone Leather Slip On Dress Ballet Flat scarpe Sz 7.5 M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRetro Da Donna in Pelle Smart Casual Mocassini con tacco piatto e Lavoro Scuola Scarpe Pompe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. New Donna Vionic Rest Midway Orthaheel Taupe Slip On Mary Jane Mule 6M EU 37,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. New Stuart Weitzman Cherry Grosgrain 'Inherit' Slingback Flats Sz 36.5 US 6, MANOLO BLANHIK rosso Quilted Napa Leather Ballet scarpe Sz EUR 36.5, U.S. 6 (B M), Mocassins pour Donna GEOX D QUINLYNN , Colore Marrone,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Romika Donna MADDY 21 Mocassini MOCASSINO scarpa (10221),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Più caldo donne' ' S CILE EXF Mary Janes Blu (blu River) 8 UK, Rockport Da Donna Oxfords MISTY Grigio 5.5 US 3.5 UK, Mally 007a rosa oro bianca Leather Elastic Platform Loafers Flats 39 US 9,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNIB Merrell Sweatpea Flat Slip On Slide Sandal Smooth Marrone J549030 Donna Sz 6, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NIB LOEWE denim espadrilees Dimensione 36, Rieker 41340-12 DONNA SCARPE CASUAL, ORIGINALE VERSACE SCARPE DA DONNA PUMPS Plato 38,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Loints
Obermaterial: Echtleder Schuhgröße: Größe 37 bis 42

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, NIB Vince Canyon donna Suede Slip On scarpe da ginnastica Loafers Sz 9.5 M Steele Bone 250,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoNAYA, TRITE OXFORD, donna NEBBIA TAUPE, US 9.5 M, EURO 39.5, NEW WITHOUT BOX, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiLegero 00820-53 Tanaro 4.0 mezza scarpa, rosa, Larghezza G,, donna NUOVO-Scarpe da donna,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.