• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSaks Fifth Avenue Marioro Suede Scallop Espadrille, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. MOMA WITH FRINGE FOOTWEAR Donna FRANCESINA LEATHER nero - E79B, RARE DANSKO Donna scarpe Marrone QUILTED LACES OXFORDS Dimensione 37 US 7, Pollicino 200021s-21 BAROLO-Stivali Con Fodera-Bambini Scarpe Teens Ragazza Taglia, Maral soft scarpa comoda donna predisposta per plantari 2043xl nero i180342,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoManolo Blahnik Hangisi Jeweled grigio Tweed Pointy Toe Flat 42 12, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. MINNETONKA scarpe 588956 arancia 7,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Minnetonka Donna Dusty Marrone Double Fringe Leather Tramper Moccasin avvio 623, Melissa X Vivienne Westwood Donna space Love 20 Flat nero Orb, MIU MIU Scarpe Basse Mis. D 36 argentoO DONNA SCARPE scarpe ESPADRILLES Slipper,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Q45 Tory Burch Minnie Travel nero Leather Logo Ballet Flats Donna Sz 5.5 M, NIB Tory Burch Patent Leather Reva Ballet Flats scarpe Equestrian arancia 7.5 M, Padders Simone - Mocassini Donna, nero (60 nero Patent), EU 36 (G7o),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMarc Fisher Analia Ballerine da donna blu scuro in pelle scamosciata 10 US 8 UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. MERRELL J55934 Encore Ripple nero Leather Slip On scarpe Dimensione US 6 M EUR 36 NWB, NEW Tory Burch Mixed Trim blu Leather Sandal -Dimensione 7 M- 295 (P24), Made in Italia BRIVIDI Donna Marrone 89155. colore Marrone, Taglia 41,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Sole: Rubber
Model: WL574 Lining: Textile
Product Line: WL574 Main material: Textile
Closure: Laced Sex: Women
Shoe Type: Sneakers / Sportshoes Theme: Without Pattern
Brand: New Balance Style: Sneakers / Sportshoes
MPN: WL574INC

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, MSGM Scarpa slip-on rosa effetto bagnato Donna Taglia IT 39 Scarpa bassa Pelle,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.