• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNaturalizer Channing da Donna Mocassini & Slipons Grafite 10 US 8 UK, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. New Tory Burch Gabby scarpe Isabel Flats Ballet Dimensione 8.5 Leather Holiday Sale, Mocassini Donna Comfort in Pelle Blu Zeppa Bassa Plantare Estraibile, Kelidon, Rieker Donna L9426 Hi-Top Scarpe Da Ginnastica Multicolore (ICE-multi) 3.5 UK, NEW FLEX & GO SADIE donna LEATHER FLAT MARY JANE scarpe MADE IN PORTUGAL,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRussell & Bromley Brewster STAFFA Trim stile mocassino taglia 5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Marc Joseph New York donne EAST VILLAGE PELLE Loafers Nero Grande 6 US 37,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NEW PUMA BASKET PLATFORM CREEPER PINEAPPLE FENTY scarpe scarpe da ginnastica 6.5, Naturalizer donne Sarah punte Scarpe Pelle LUBRIFICANTE sandali beige grande 8.5 US, Pretty BALLERINAS Marilyn in pelle in vernice Scarpe Colore Carne EU 36 LN19 53 vendite,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Naturalizer donna August Leather Almond Toe Loafers, Navy, Dimensione 8.5 U5gu, Malu Scarpe da donna Schnürschuh 2651 colore Cammello Pelle Tg. 36-41 NUOVO, Riduzione WONDERS 33133 FLY Lace Ups sale Charol nero,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMerrell Encore Ice Clogs Braken Slide Marrone Winter Shearling Fur Mules donna 9.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NEW HENRY CUIR 490 blu leather bead detail ballet flats scarpe Dimensione 39.5, New Donna PAUL verde Lenny Perforated Loafer Dimensione 5 1 2 ,US 8., Rohde Pantofola con Wechselußbett per Solette Adatte, Grigio Beige Nuovo,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Country/Region of Manufacture: Brazil
Material: Vegan Style: Brogue
Brand: Melissa

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, MIU MIU BALLERINE TG. D 38,5 Marronee donna scarpe scarpe pelle leather flats,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.