• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNew SAS Me Too Mocha donna 7.5 N Leather scarpe Hook & Loop USA, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Mansur Gavriel rosso Suede Sandal Double Strap Slide Heel Flat 37 US 7 6.5 425, Paul Mayer Best Brighton donna Ballet Flats (10 M, bianca), New Crew rosso Cece Leather oro pyramid-studded ballet flat scarpe Sz 8.5 03519, NEW Johnston & Murphy Donna Flexible Ballet Flats LEATHER Elastic oro scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMocassino Melluso Donna R3038 Autunno inverno, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NEW Aravon WEL01 Laney Rocker Sole Leather Oxfords, Donna Dimensione 10AA, Marrone,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Pelle LOAFERS Pelliccia Coniglio Pelliccia Nero LOAFER LEATHER RABBIT FUR nero, NWOB ALDO sz 6 nero beaded flats, LOEFFLER RANDALL donna Logan (Metallic Foil Tassels) scarpe da ginnastica 9- Pick SZ Colore.,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Miz Mooz Donna Lauralyn Loafer Marrone 7 M US, NEW BORN nero LEATHER OPEN BACK BUCKLE STRAP CLOGS donna Dimensione 7 M, NEW Tory Burch 228 Jolie Logo Ballerina Leather Flat, nero Dimensione 7, 8,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Made in Italia
MPN: Non applicabile

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Naturalizer Gilly ballerine, Zinco, 8 UK,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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