• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNEW RARE Dansko Marisol Bronze Metallic Crocodile Pattern Pumps clogs, 38 7.5-8, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pretty Ballerinas 40621, Ballerine donna, oro (Or (Bella oro)), 36 (a5K), MELLUSO Mocassini antracite scarpe donna mod. A122, Nine West 25021907 donna Position Patent Walking Shoe- Choose SZ Colore., NUOVO Excell qualità Scholl Pelle Stringati Scarpe Brogue Taglia 5 38 (Virginia estate),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNIB Loeffler Randall Penelope Suede Bordeaux Flats scarpe Dimensione 9.5 B, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. New in Box Donna Tory Burch,Claire Ballet Flat Tumbled Leather-Bright Navy 7.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Old Friend Donna Curly Sheepskin Classic Slip On Clog scarpe Burgundy 340154, Rieker 53786, Mocassini Donna, Blu (Pazifik ozean 14), 39 EU (Y3m), Madden Girl Donna Sally Ankle avvioie,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. MSGM calzatura donna strisce di stoffa Schwartz + FUCSIA - 39bc, MBT Baridi bianca Ballerine donna bianche, Remonte Dorndorf Scarpe da donna manico MIS. 37, fodera in 100% LANA VERGINE, + + NUOVO +++,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMahabis Summer Eu 40 US 8.5-9 Slippers Navy blu verde Detachable Sole, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. PUMA RS-0 GAME ERROR Sega Atari Old School Arcade verde Gecko 368114 01 Dimensione 7.5, Navy Nubuck TASSELL Mocassini con suola bianca misura 39.5, NIB Tod's donna Gomini Driving Loafers bianca Dimensione 38 (8),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Color: Blue
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Heel Height: Flat (0 to 1/2 in.) Style: Ballet Flats
Width: Medium (B, M) Brand: Tory Burch
US Shoe Size (Women's): US 11

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, LUSSO autentici ETRO Sandali Con Vero Pitone Scarpe Nuove 36 36,5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoNV823 Scarpe Ballerine KARL LAGERFELD donna rosa, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiRockport Donna Truwalk Zero Moreza Strap Walking Shoe,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.