• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNEW IN BOX VANELI nero SUEDE DRIVING MOCASSIN 'RAE' STYLE - Dimensione 8M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Riduzione WONDERS 33117 ante Piedra LOAFERS sale, Nina Original Donna Serafina Ballet Flat, Bronze, 7 M US, Newport Yachting, Marrone Scuro, Cuoio Liscio 48032806, Mocassini Tod's Donna - Camoscio (XXW00G00010RE0),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPedro Miralles Weekend 27475, Mocassini Donna, Grigio (Piombo), 38 EU (U0B), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Normalissime scarpe francesine scarpe vintage Marronee Hobbs London rauleder 39,5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. MERRELL J45810 - ENCORE Q2 SLIDE Leather Dimensione - Colore , Pollini sa10063g9xbah209 Slipper Pelle Beige 174786, NEW HALEY STORK - Clark's of England - Fantastically comfortable Free Shipping,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. New Skechers donna Go Step Challenge Comfortable Casual scarpe, Nine West donna Strong Leather Pointed Toe Flat- Pick SZ Colore., Nuovo. Brunello Cucinelli Marrone pelle Lucida Mocassini Numero 6.5 36.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMocassino GEOX D JAMILAH 2FIT A, Colore Bordeaux, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Onorevoli facili B DB Wide RACCORDO LEATHER Mocassini Mocassino Calzature-Elsie, Peter Kaiser Josy mocassino camel camoscio Tg. 37,5, NEW Donna 450 Stubbs and Wootton Linen POLKA DOT Slippers Loafers scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Colore principale: Oro
Larghezza: M (B, M) Materiale: Pelle
Stile: Sandali EAN: Non applicabile
Altezza tacco: Basse (1.9cm a 3,8 cm) Marca: Tory Burch

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Remonte Donna Scarpa Mezza Francesine scarpe da ginnastica nero Fumo (grigio) r3423-02,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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