• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNIB Authentic 298 COLE HAAN ZEROGRAND STITCHLITE blu Flyknit Oxford Dimensione 9 M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Mocassino alto Mustang 57537 donna nero pelle verniciata e applicazioni, NERI FIRENZE handmade Florence Marsell Robert Clergerie La Garconne Totokaelo 39, PUMA Donna Suede Platform Lunar Lux Wn scarpe da ginnastica, MIU MIU scarpe 436605 nero 37,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNEW Balance-Lacci scarpe-Male-Grigio - 2578527N173939, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Propet Mary Jane - Active - Donna nero - 9 Wide,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Rockport Donna totale movimento Adelyn alla Caviglia Balletto Piatta, New 1295 Giuseppe ZANOTTI suede ALL JEWELED strappy sandal flats scarpe 36 6 ART, NEW Rocky 4EurSole donna 10 10.5 41 M Nursing Clogs rosa Patent Leather 3 N 1,
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    Riserva energetica a lunga durata.
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNewbark Nuove Scarpe Di Pelle Scarpe Basse CORAGGIO FATTI A MANO TAGLIA US 7 M BNWOB, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Merrell Dark Earth Marrone Suede Walking Hiking Slip On donna scarpe Dimensione 7.5, MERCEDES CASTILLO NIB 298 100% Leather Crisscross Flat scarpe nero Dimensione 5,5 US, NIB Jimmy Choo Glee Metallic Flat Dimensione 37,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Anlass: Freizeit
Produktnummer: 2-00825-78 Stil: Schnürschuhe
Futter: Textil Sohle: Gummi
Präzise Farbe: azzuro Obermaterial: Wildleder
Schuhspitze: rund Marke: Legero
Verschluss: Reißverschluss Farbe: Blau

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Retro in Pelle Oxford da donna stile britannico POMPE Lacci Tacco Scarpe Casual,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoLiebeskind Berlin Ballerine da Donna Estate Scarpe Scarpe da donna mis. de 3.... 308974c, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiRieker Donna Scarpe Casual Basse 46324,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.