- bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNew SESTO MEUCCI 'Colyer' nero leather loafers scarpe FLATS amazingly soft, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NIB Christian Louboutin MEDINANA Fringe Converdeible Loafer Spike Flat scarpe 36 -6, Nine West donna Speakup Fabric Pointed Toe Flat- Select SZ Colore., Rockport Donna Daya Print Ballet Flat, Nuovo Brunello Cucinelli Marrone pelle W Paillettes Mocassini Scarpe 39.5 9.5,
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- In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNIB Tod's Moccasins Donna Loafer BRONZE (LIKE rosa oro) Leather Dimensione 35, 445, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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- Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Merrell Jungle Moc Donna Mountaineering stivali,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. New Eileen Fisher Art to Wear Beige 'Etch' Cutout Espadrille Flats 8.5 M, Madeleine Da Donna Slipper, Mocassini, Grigio scuro, pelle, taglia 40, NUOVO, Mocassins pour Donna GEOX D WINTER EURO2 E, Colore Bourdeux,
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Riserva energetica a lunga durata.
Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. MODA Scarpe Braccialini Donna Taglia 36 - BR222P-N-36, Naot Taranga donna Mary Jane scarpe Leather Casual Madras Slip On Slippers New, POMME D’OR texano in pelle argento - stivaletto in pelle argento - texano donna, - GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNew Balance Donna 13501 Fresh Foam Walking Shoe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. PATAGONIA Ballerines Cuir nero Doublées Cuir T 7 US 5 UK 38 TTBE, NEW 365 Del Toro Suede & Patent Leather Tassel Slippers Loafers scarpe Stubbs, NEW Tory Burch Classic Reva donna Round Toe Leather Tan Flats MSRP - 228,
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| Condizione: | Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione | Marque: | Luca Grossi |
| Matière: | Daim | Couleur dominante: | Marron |
| Pays de fabrication: | Italie |
- PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Mismatch THIERRY RABOTIN 420 Gem US 5.5 ITALY Ballerina nero Nappa Leather A4,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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