• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNine West Donna Dempsey Fabric Sandal,, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Mocassino WONDERS C33134, Colore Nero, NIB 168 J. Crew crisscross buckle strap flats in metallic jacquard sz 8.5 K2668, Rockport Donna Daya Print Ballet Flat, Puma X Fenty By Rihanna -quarry- donna Trainers,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMetà Scarpa foresta alfiere Hiroko-Soft h64007-001, Donna, Nero, mix di materiali, NUOVO, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. MADE in Italia Scarpe da Uomo Mocassini Marrone 89246 BDT,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Reef Donna Stargazer Sassy Sandal, NEW donna 8 J CREW ANKLE STRAP POINTED TOE SLINGBACK FLATS IN STRIPE scarpe, M By Bruno Magli Bella Suede Flat,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico NWOB Aperlai Slip-on Star Mule,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Pedors Orthopedic scarpe Donna Mary Jane Stretchable nero Dimensione 6 M - BNIB, Rockport Total Motion VALERIE POMPA Donna Nero Pelle Con Tacco Tribunale Scarpa, Pre-owned Tod's Gommino giallo Suede Driving scarpe EUR 9.0 425,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareManolo Blahnik 38.5 8 Chartreuse verde Suede Driving Loafers donna scarpe Flats, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. PUMA Donna Vikky Spice Fashion scarpe da ginnastica - Choose SZ Colore, RED VALENTINO scarpe 094077 rosa 35 1 2, NIB LOUBOUTIN GALIA bianca blu STRIPED CANVAS DENIM CREST ESPADRILLES FLATS 41,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Model: GALERIA FLAT
Pattern: Solid Country/Region of Manufacture: Italy
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, NWOB 1595 Brunello Cucinelli 100%Leather Loafer W Monili Bead Strands36 6US A191,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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