• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPEPErosa SCHUHWERK FRAU FRANCESINA STOFF grigio - 1DE1, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Paperplanes donna Air Cap Running scarpe Trainers Athletic scarpe da ginnastica AWH 1101, NEW a.M Dimensione 7 Espadrilles Flats rosa Leather Made in Mexico Platforms MSRP 198, Paul Smith ballerina impuntura, flat backstitch, Rieker Donna Scarpe Con Tacco Piatto Mocassini - 41458,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNine West 25029776 donna Unstressd Synthetic Loafer Flat- Choose SZ Colore., attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Remonte D3809, Mocassini Donna, Nero nero, 41 EU (f4j),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NIB Tory Burch Sunny Espadrille Leather Slip-On Flat scarpe (Dimensione 6), NUOVO adidas aSMC Barricade Clay W S75663 Donna Scarpe scarpe da ginnastica SALE, NIB Giuseppe Zanotti Daviola Blush Satin Fringe Moccasin Loafer Flats 39 9 595,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMELISSA Doll Fem + Jason Wu Jelly Flat nero bow scarpe donna Dimensione 8, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Made in Italia scarpe donna Wedges giallo 82252 BDT SALE, NEW SPERRY Top Sider Authentic Original Leather Boat scarpe Marrone rosa Dimensione 9.5, Mocassins pour Donna HISPANITAS SOHO-V8, Colore blu,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Marc Fisher donna Shiloh4 nero Dress Mules scarpe 9 Medium (B,M) BHFO 4923,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoNew KEEN UTILITY donna PTC OXFORD nero Leather SR Work scarpe 1006999, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiRocky Plain Toe Duty Oxford scarpe WIDE (donna 8 W, 8.5W, 9W) Marrone MSRP 109,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.