• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNIB Sperry Top-Sider Dunefish Taupe Boat scarpe donna Sz 8 M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Padders Donna T-bar Scarpe Casual Assolo, Melluso Donna R35720 NERO-02 RENNA NERO Mocassini AUTUNNO INVERNO 18_19 Camoscio, Robert Clergerie Burgundy Platform Lace Up Oxford scarpe 9 US 39 EU, Primigi Donna Girl's scarpe Pumps Mary Janes Bianco Sporco In Pelle 39 EU ,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRRP .95 Moda in pelle-Taglia 4 5 Splendido Rosso Classico Italiano Scarpe NUOVO senza etichetta, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Miz Mooz donna Lilith Leather Round Toe Loafers, nero, Dimensione 9.0,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. MELISSA CAMPANA PAPEL VII AD 31512 scarpa donna fuxia glitter 52680 Taglia 37, PALOMITAS SCHUHWERK FRAU ESPADRILLAS LEDER+SEIL blu - B3A7, rosa patent leather heel pump brian atwood scarpe 37 1 2 37.5 7,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. NEW donna 6.5 J CREW ACADEMY LOAFERS BITTERSWEET CHOCOLATE Marrone SLIP ON scarpe, Nib Dior ' Fusione' Nero Maglia con Pompon Pom's scarpe da ginnastica Alla Moda Scarpe, Pin UP COUTURE donna late Festa Ballerine con Fiocco ivy-09 VERNICE ROSSO,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNew Sam Edelman donna Floyd rosa oro Ballet Flats Dimensione 6.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. New Authentic Miu Miu Dimensione Donna scarpe Multi-Colore Leather - NIB, Rieker donna mocassini décolleté Scarpe basse Ballerina Grigio, 48287 NUOVO, Padders Pianoforte DONNA IN PELLE EXTRA WIDE (2E 3E) Comfort Scarpe Blu Navy blu,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Romika
Style: Shoes Manufacturer: Romika
Size Type: Regular MPN: 696406378869
US Shoe Size (Women's): Multiple Variations Model: 696406378869

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, NIB Soludos donna Platform Canvas Oxford Lace-Up scarpe Red Navy Natural Sz 7.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoNew Giuseppe Zanotti Beaded Cap Toe rosso Suede Flat, Sz 39,5 Eu, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiPedro Miralles Weekend 27475, Mocassini Donna, Grigio (Piombo), 38 EU (U0B),.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.