• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMELLUSO R0815 Calzature Donna Classico Confort, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Luca Grossi 4810m Verlux Pece loafers sale it, NEW Paul verde Newcastle Chain Loafers blu Suede Dimensione 7.5 US (5 EU) MSRP 299, Nuovo Skechers Scarpe Donna Sabot D ´ Lites Muli Zoccoli scarpe da ginnastica Sandali, NEW donna SPERRY Lanyard Port nero STS92495 Leather Boat Style Top-Sider scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLIMITED Dr Martens 1461 Vegan Pascal Metallico argentoo Serpente Snake Scarpa Taglia 3, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Patricia verde Dimensione 8 Marrakech Espadrille Mule scarpe French blu Suede NWOB 160,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Melluso walk scarpa comoda donna sportiva r25828 piombo, Rieker Sandalo da donna, pelle, per lotti depositi adatto, art. v7272-42 +++ NUOVO +++, MIU MIU BALLERINE TG. D 37 oro DONNA SCARPE scarpe flats PELLE SLIPPER,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Repetto Paris Suede Leather blu Ballet Ballerina Flats Patent Toe 38 France,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Rockport donna Carly Plain Mary Jane Flat- Pick SZ Colore., Nat-2 n2sophbrow SCARPE BASSE Marrone SIDE 155616, NWOB Alegria FELIZ FLA 553 40 US 9.5 nero rosa Leather Mary Janes Strap,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMarc Fisher LTD Donna Sunny 3 Light-Natural Leather Flats scarpe. Sz. 6M. 69.99, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Muck stivali - Muckster II - Scarpe leggere funzionali- Donna (FS4382), NIB TORY BURCH Laila Port Suede Leather oro Logo Driver Ballet Flat Dimensione US 10, NEW 228 Anthropologie Artemis Design Silk Smoking Flats Loafers Dimensione 37,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la descrizione di eventuali imperfezioni.Vedi tutte le definizioni delle condizioni(la pagina si apre in una nuova finestra o scheda)
Note del venditore: Shoes are pre-owned with signs of light wear. Bottom soles are slightly dusty, light scuffing. Light scuffing on toes and sides of shoes. Zippers function properly. Insole and inner lining are clean. Shoes are in great condition.
Style: Oxfords Color: Black
Heel Height: Low (3/4 in. to 1 1/2 in.) Occasion: Casual
US Shoe Size (Women's): 7.5 Brand: Miz Mooz
UPC: 192358095842

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, New CHRISTIAN DIOR Nude Beige Leather J'adior Slingback Flats Ballerina scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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