• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPleaser Creeper Heart O-Ring Spikes donna Flats Blk Vegan Suede-Vegan Leather, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Paul verde-'Bayside' Leather Sandal -Dimensione US 10 EU 7.5- 235 (P16), RALPH LAUREN viola LABEL RITELLA POINTED TOE PATENT LEATHER nero FLATS SZ 9B, Lauren by Ralph Lauren Mezza Scarpa Da Donna Slipper Scarpe fissi mis. US 9.... f377ec9, NEW BLOWFISH donna scarpe Slip On Casual Canvas General Stylish Espadrille bianca,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRetro Donne Scarpe Tacco Basso Piatto Brogues Multi Colore Carve Lacci Oxfords Mocassino, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. P.W. Minor Cameo Da Donna Mocassini & Slipons NERO PELLE 8.5 US 6.5 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NEW 'Vince 'Maxwell' Viscose satin-Flats- Navy -Dimensione 6 US 36EU - 298 -(BBB1), Legero Tanaro Scarpe da ginnastica da donna Blu (Pacific 80 80) 4 UK, New Tod's Donna Beige Suede With Fringe Accent Loafers EUR 39,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Nine West donne aweso punte Scarpe knoechel Cinghia Pelle LUBRIFICANTE Sandali Bianco, Legero Tanaro da Donna Lacci Gore-Tex Oceano depositi cerniera, Lorena Antoniazzi scarpe da ginnastica Lapin donna 39,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMarco Tozzi donna 2-2-22116-21 098 Ballerine Blu (dk. Navy COMB 888) 6 UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. New Bates donna Marrone Oxfords Dimensione 9, Leather scarpe ; Vibram Leather scarpe ;Confort Leather scarpe Dimensione 8 unisexe, New 375 Stuart Weitzman Bolshoi Napa Leather Ballerina Flat scarpe 8,
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.