• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiLoeffler Randall Mariko Platform Espadrille - Donna Dimensione 7B bianca nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. MEPHISTO Linda Wo's 8M nero Stretch Gore-Tex Knee Rain snow avvio zip Wedge Heel, Repetto Cendrillon rosso Patent Leather Ballerina Ballet Flats scarpe Dimensione 40, New BALENCIAGA Leather Studded Studs Flats scarpe Light rosa 37 US 6.5 or 6, PUMA Muse Chase Birch-Knockout rosa (WS) (367742 03),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRag & Bone Noa Slip On Espadrilles Flats Loafers nero bianca 38.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. New Original Lacoste scarpe 7-24SRW3394 MARTHE AP 2 SRW donna All Dimensiones Colores,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. ROBERT ZUR nero Leather Woven Ballet Flats Dimensione 38, NIB Dansko Professional Leather Clog in nero Cabrio, PAUL HARNDEN scarpemake Oxford Scarpe Donna taglia 4 UK,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Paul Smith Mocassino, Baldwin patent loafers mocassin,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. LOINTS Slipper 39002, Turbo Nero, NEW BORN nero LEATHER OPEN BACK BUCKLE STRAP CLOGS donna Dimensione 7 M, Lifestride Donna Farrow nero Vinci Patent W,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNEW ALEGRIA KOURTNEY CIRCULATE KOU-496 NIB, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NIB ARA Alana nero Leather Lightweight Gel Insole German Flats Dimensione 6.5M EU 4, New CHARLOTTE OLYMPIA 36 US 5.5 Lucha Nacho Libre Flats scarpe - clearance, NIB Christian Louboutin CULTURELLA 70 PONY JAGUAR KID D'ORSAY PUMPS scarpe 35.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Upper Material: Leather Style: Loafers
Main Colour: Black US Shoe Size (Women's): US 6.5
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Rieker Donna Scarpa Mezza lacci Steel ROYAL (blu) l0314-42,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoLucky Donna LK-YASAMIN Fashion avvio nero, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiNIB 168 J. Crew crisscross buckle strap flats in metallic jacquard sz 8.5 K2668,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.