• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMarc O'Polo Mid Heel Loafer 70714142201303, Mocassini Donna, Grigio, 38 (X8y), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NIB 330 J CREW TABITHA SIMMONS FLORAL METALLIC oro FLAT DRESSY SANDALS ITALY 9, NAOT Rongo 40 9 Metallic oro Bronze Mary-Jane Ankle Strap Slingback Flat, NEW Taryn By Taryn rosa Round Toe Ballet Flats Metallic Copper Leather Sz 6, NEW ANTHROPOLOGIE SPLENDID Suede Ballet LAVENDER Flats Pastel viola scarpe Sz 8,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMarco Tozzi Scarpe con Lacci Scarpe da Ginnastica Basse Beige 23703 Nuovo, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. S. Oliver donna 5-5-24200-22 250 Mocassini NUDO rosa (250) 5.5 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Mally 5964 Navy nero Stamped Leather Elastic Oxford scarpe 39 US 9, NEW Donna Garnett II Cole Haan Driving Loafers Moccasins scarpe 10 Maple Sugar, NWBox Chloe Lauren nero Suede Scalloped Edge Buckle Strap Mules Dimensione EU38,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Mephisto Odalys donna Mary Jane Flat- Choose SZ Colore., Miumiu denim pumps scarpe denim for donna, leather, New SESTO MEUCCI burgundy JEWELED flats scarpe - really cute,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePellet Thelma E17, Mocassini Donna, Blu (Vernis Marine), 41 EU (a9u), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NIB TORY BURCH MARION rosso AGATE QUILTED LEATHER LOGO LACE UP scarpe da ginnastica 8, NIB 845 Valentino Rockstud Rollingstud Ankle strap Espadrille scarpe 38 8 nero, MAISON MARTIN MARGIELA nero Persian Wool Wedge Slip On Fashion Sneaks Sz 38,
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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: SERGIO ROSSI
Occasion: ANY Style: Ballet Flats
Pattern: Solid Color: Brown
Country/Region of Manufacture: Italy Material: Leather
US Shoe Size (Women's): US 8.5/UK 6.5/EU 39 Width: Medium (B, M)
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, LES PTITES BOMBES ballerines compensée bi-matière modèle AVERY neuves, étiquet,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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