• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNEW Balance yv996blr, Blu, calzature per bambini, Unisex, scarpe da ginnastica, Pelle Tessile, Gr, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. MANEBI scarpe 904473 bianca 37, LOEFFLER RANDALL Donna Lois Moccasin, NEW ARIAT ASHBOURNE LEATHER WOVEN DESIGN SLIP ON CLOGS 7.5M BRIAR Marrone, Marc scarpe donna' ' S LUNA oreofaside Grigio (grigio 00227) 6.5 UK,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNEW w Box-donna’s COLE HAAN nero & bianca Pinch Weekender LX Sz 9.5 B, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Padders 'Galaxy' Donna Vino Scarpe in Pelle,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Reebok Donna Astroride Flex Cross Trainer - Choose SZ colore, Melissa, mocassino moon by Jason Wu, Jason Wu mocassin flat, Made in Italia Scarpe Donna Scarpe Stringate Lacci Classiche Marrone 73270 BDX,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Merrell donna Encore Slide Q2 Pro Work scarpe Non-Slip J45364 nero Dimensione 9,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Mocassins pour Donna GEOX D YUKI A, Colore nero, Rockport Adelyn Balletto da Donna Scarpe Basse Nere in Vernice 7.5 US 5.5 TL, Newport Yachting 2, Beige , Cuoio Nubuck, Bianco Suola 480323,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRopers Faux Ostrich Ladies Loafers 9B,, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. MEPHISTO AIR RELAX LEATHER LOAFERS donna US 7 EUR 4.5 NICE 289 MADE IN PORTUGAL, Merrell Satellite Mocs Pale rosa Suede Slip On Loafers Moccasins Walking scarpe 8M, Linea DONNA CAMPER RIGHT NINA Marrone COLA Piatto Scarpe Ballerine Taglia,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Padders
Sole: PU Style: Comfort
Width: Wide Main Colour: Purple
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Melissa - Donna Polibolha scarpe da ginnastica Ad - Clear Glitter rosa bianca,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.