• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNEW Cole Haan Sarina Ballet (Twine Snake Print) - donna scarpe Dimensione 5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Mizuno Donna Wave Sonic Running scarpe - Choose SZ colore, Rag&Bone Leather scarpe da ginnastica Loafer 475 NIB Solid or Polished Leather nero Dimensione 8, New SAS donna 'Weave' Hand Laced Slip On Loafers scarpe Chestnut Sz 11.5N, Russell & Bromley Jeeves Lace-Up Scarpe Brogue Tan Taglia V buone condizioni,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPour La Victoire Donna Lavis Studded Loafer - Choose SZ Colore, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Nine West Donna Speakup Synthetic, - Choose SZ Colore,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. RALPH LAUREN donna’S Marrone SUEDE BALLET FLATS scarpe 40 US 9.5 MADE IN ITALY, Rieker Antistress Donna Scarpe Piatte L1762, M.GEMI The Stellato Sacchetto Donna suede scarpe Dimensione 36,5 colore Clay (grigio),
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMarco Tozzi donna 2-2-24411-32 T-Bar POMPE Blu (Navy COMB 890) 6.5 UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Rieker Donna Scarpe Casual 53783, Più caldo Donna Tono Oxfords Beige (Beige Morbido) 6.5 UK, Normalissime e Monkstrap Hogan-Da Donna Pelle Verniciata (hxw3550aq60ow0),
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