• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNWOB - ANTHROPOLOGIE - SEE BY CHLOE - Floral Slide Sandals - sz 36 (Marrone) 288, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. PALOMITAS Scarpa stringata nero stampa azteca Donna Taglia IT 41 Scarpa bassa, Rocco P Scarpe Nere Taglia 37 NUOVO , NIB Donald J Pliner Haylie Suede Loafer S298763 Current Dimensione M7.0, Rovers 31017 viccrash GRIGIO ESTIVO SCARPA BASSA,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNo.21 nero Mules Dimensione Eu39 (Aus8), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NEW J Crew 198 Poppy Ballet Fats in Embellished Plaid 8 bianca blu K0451,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ninalilou Scarpa Donna Dimensione 36, colore Blu 107703_36, Mocassino Stephan Kelian Donna Modello Beth Vernice Nera Made In , Nine West Starship, Zapatilla de Ballet donnaes, Piel, Dimensione 35.5 EU 5US,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSabrinas London Marino blu Suede Slip On Casual Comfort Flat scarpe 40EU 9 New, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Manolo Blahnik 38 Loafers Oxfords Tan lace up scarpe leather bowling style, Made in Italia Scarpe Uomo Mocassini Blu 89242 BDT, Repetto Brigitte Leather Flat, 41,
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