• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNine West donna Quinney Leather Ballet Flat- Pick SZ Colore., poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NIB 275 TORY BURCH GEMINI LINK rosso SUEDE DRIVING FLATS LOAFER NANTUCKET 6.5, NEW Donna Dansko Professional Lightning Patent Comfortable Supportive scarpe, Linea Donna Scarpe A Punta Ballerine Sandali Mocassini Pompe Scarpe Basse Scarpe Eleganti Alla Moda, Regarde le ciel da donna stivali stivaletti Nena - 01 nero (NERO) 01 Nena,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRockport Work Uomo Prestige Point Work Oxford ST RK2803, Taupe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Merrell Donna Encore Q2 Moc Leather nero US6.5 J45794,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Rieker Sling Sandali 47478-12 BLU, Miz Mooz Donna Clio Ballet Flat, New Authentic Ermanno Scervino Pony Hair Espadrilles scarpe EU 37 US 6,5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Propet Mary Jane - Active - Donna nero - 7 Medium,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. MINIMA MORALIA,MADE IN ITALY,Dimensione 38, NEW J.CREW SUEDE CROSS-STRAP CRYSTAL FLATS, E7234, SIZ 8.5, DESERT rosa, 158, Morte ´ S Scarpe Basse Tgl D 39 Ladies Nera Scarpe Nuove Nuovo Pelle,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareoroton Essential Bow Ballet Flats - rosso Suede Dimensione 37, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NEW- Paul Mayer Bay Brighton Quilted Leather Peep Toe Ballet Flat nero Dimensione 9.5, Loeffler Randall Calf Hair Animal Print Pointed Toe Flat scarpe Dimensione 6.5 B, Mocassini Valentino Garavani Donna Pelle - (1S0D22VRI),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Naturalizer
Farbe: Braun Schuhgröße: EUR / 4 US
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Nautilus Donna ESD Slip-On Work scarpe - Steel Toe - N1621,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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