• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNaturalizer donna Andie Closed Toe Oxfords, nero, Dimensione 6.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Ralph Lauren Sandali in Pelle Marrone viola Label SZ EU 37B RRP NUOVO, Mocassins pour Donna GEOX D PEACEFUL G, Colore nero, MOODS PAUL MAYER MULE SLIDE LOAFER scarpe, Rieker Samtcalf-Fino Scarpe Donna Mocassini Casual da Ginnastica Basse L7171-35,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNew Balance Donna 215 Sport v1 scarpe da ginnastica - Choose SZ Colore, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NEW Cole Haan donna grigio NuBuck Suede Leather Slip On scarpe 9 1 2 M,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. PLEASER Demonia Sprite 02 Nero Cuore Vegan in pelle o-ring piattaforma Mary Janes, Paul Smith Nuovo di Zecca Scarpe UK3 EUR 36, NEW J.CREW AUDREY FLATS IN RATTI GRAPHIC DIAMOND PRINT 8.5 verde Marrone G7882,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Naot Suede Lace-up Flats - Timu nero Suede donna scarpe EU 36 US 5-5.5 New, Naot nero Comfort scarpe donna Dimensione 6M, Marsell Gomme scarpe Dimensione 38, Made In ,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNaturalizer Donna Dinah Loafer, Saddle Tan, Dimensione 7.0 tl0W, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Roger Vivier donna Point Toe Ballet Flats Beige arancia Suede Dimensione Italian 39.5, Pretty ballerinas ballerine da donna estate scarpe scarpe da donna mis. de 4.... 67fd580, rosa Petals by Walking Cradles Donna Asher,Brick Kid nero Patent,US 11 XW,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Width: Medium (B, M) Style: Loafers & Moccasins
Pattern: LIPS Crystal Applique US Shoe Size (Women's): 9.5
Color: Malt Heel Height: Flat (0 to 1/2 in.)
Occasion: Casual Material: Tatami Woven FAbric, Chrystal embellishments
Brand: Stella McCartney UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Rachel Zoe Donna Lindsey Skimmer Flats Calf Hair Dimensione 7.5 M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.