• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi11879-40254 Decolletè Donna Andrew Charles By Andy Hilfiger Multicolore LOS ANGE, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Bravo maniac donna bianca Buckle studded wooden pointy toe clogs Dimensione 38, 52945 auth CHRISTIAN LOUBOUTIN oro TROTOLITA Platform Sandals scarpe 38.5, Buffalo LONDON 37 Stivaletti Camoscio e Pelle Di Serpente Tacco Alto Originale 14cm, Buffalo donna 315972 bhwmd A16 IMI SUEDE Sandali Cinturino Alla Caviglia,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAerosoles LAMINATO linea donna Sandali con Tacco Neri in Pelle 9 US 7 UK, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. 375 Tory Burch Carina Macrame Straw Platform Wedges Dimensione 10,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Aerosoles donna Dress Code Closed Toe D-orsay Pumps, Dancing Days Amelia Cinturino Vintage Peep Toe Tacco Alto Pumps Rockabilly, Caparros DA DONNA GLOW peep toe Pompe classico,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare 1299 Dsquared scarpe Marrone Real Leather Dimensione US 6 IT 36 Best 8324, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. nero Brocade Crystal oro Studded scarpe, 7 rosa Clear Platform stivali Rhinestones Fringe Stripper Heels scarpe Dimensione 8 9 10, 6 nero rosa oro rosa Lace Up Stripper Heels Dancer Ankle stivali Pleaser 7 8 9,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, AUTHENTIC TORY BURCH CLEMMIE COCONUT CROC LEATHER WEDGE SANDALS SZ 8.5 295,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.