• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAll Saints Donna TAO Brick Scarpe Col Tacco Marrone Tg EU 37 BNWT RRP, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. 775 JIMMY CHOO Metallic IVETTE Leather Sz 40.5 Strappy Sandals Heels scarpe, Alberto ZAGO Scarpe da Donna Designer Scarpe 319 vitello bianco Sara Mis. EU 39 NUOVO, Aquazzura 85mm Illusion Studded Plexi Sandals (39), 2019 New Shallow Mouth Single scarpe donna Occident Temperament Fashion Stilettos,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto7 Rainbow rosa Tassels Platform stivali Heels Stripper Pleaser Dancer scarpe 7 8 9, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. BY796 Gianni marra Scarpe Borgogna velluto donna corti EU 36,EU 37,5,EU 38,EU 40,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ballerine Donna Tacco  Plateau  Nero Pleaser IVY-09, 295 Alice & Olivia Jana Platform Wedge Sandals Coral Python Print sz 8.5 IT 3, ALAIA 1,560 cutout nero suede platform high heel cut out sandal scarpe 37 NEW,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico (TG. 38 EU) Buffalo London 177138, Scarpe con Tacco Donna, Nero (nero (e7O),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. AE11_PANT(39) Scarpe Sabot Mules PANTANETTI 39 donna verde, BCBG Gerie Mid Calf Polished Calf Leather Taupe Ankle stivali Dimensione 9 39, Bi1238 Ninalilou decolleté rosa donna Donna rosa scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareADORE - 709 ombre PLEASER High-Heels Sandali Nero Vernice oro rosa-ROSSO OMBRE, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. B.B. Simon Cristallo oro Sandali Con Tacco Misura 8, Caparros da Donna Eliza peep toe Pompe classico, Boty dámské Disturbia-Mary Chains-aw17291a 41,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Bettye Muller
Fastening: Elastic Slingback Modified Item: No
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US Shoe Size (Women's): US 8 Material: Patent Leather
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, 100% Authentic JIMMY CHOO nero Heel Open toe Dimensione 39 SHARWEI,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.