• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi 995 NEW Charlotte Olympia Marrone Pony Hair Dolly Leopard Pumps SZ 38 8 7.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. BCBG BCBGMAXAZRIA da donna ma-Makena Frilly Punta Aperta Sandalo Scarpa Nude, US 10, Brand New Isabel Marant Poppy Bow Detailed Suede Pumps Dimensione EUR38, Badgley Mischka Awake Platino Glitter Donna Evening Wedge High Heel Pumps 7.5, 18 donna Wedge High Heel Platform Mesh Pieced Embroidery Creeper Sheepskin scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCarlos Santana Prince camel beige Platform Stilettos - Dimensione 10M, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. 595+ Manolo Blahnik BB 50 Suede Pointed Toe Pump Classic scarpe 37.5 - 7.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. 105422-1590 Andrea Morelli lm72640 PLATEAU PUMPS PELLE TAUPE EUR 38, Borsa abbinata Scarpe e rafia Nero brevetto Bow Peep Toe Corte con apertura ad altezza vita, Brighton scarpe Heels Beige Marrone Sandals Snake Texture Slip On donna Dimensione 8.5 M,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico All Saints Da Donna Neri In Pelle Tacco Alto Plateau Misura 6 (corrispondenze 5 38),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. ALEXANDER WANG JOAN Ankle Leather scarpe Dimensione 40 10 us Retails 575, Aquatalia donna Pheobe blu Suede Dress Pumps scarpe 9.5 Medium (B,M) BHFO 0574, Authentic FENDI Nude rosa Monogram Leather Pumps Slip On Dimensione 37 US 6.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBadgley Mischka MP3568 donna Becky Dress Pump- Choose SZ Colore., i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. BADGLEY MISCHKA oro SANDALS, Dimensione 36.5, BS294 LIU JO scarpe nero patent leather donna pumps EU 35,EU 37,EU 40,EU 41, Altoatesino Scarpe Décolleté 39 ROSSO verde RICAMO Trachten - Landhaus-indossato 1x,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Pleaser
Occasion: Casual Style: Pumps, Classics
Heel Type: Stiletto Width: Medium (B, M)
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Color: Black Material: Synthetic
Fastening: Slip On

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Aquazzura Belgravia nero Suede Wood Wedge Espadrille Sandal Sz 40 695,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebbero812 ZEPPE CIABATTE SANDALI DONNA FONDO SUGHERO PELLE BEIGE Molinoline 38, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiBettye Muller grigio Suede And Snakeskin Heels Dimensione 9.5 (40) WORN ONCE,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.