• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCalzature d'Ostuni CAD1568 Bianco Sposa Donna, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. BRUNOMAGLI donna KRISTY FASHION DRESS PUMP CARRARA NAPPA LEATHER US Dimensione 6.5 M, Authentic Karen Millen Classico Borsetta & corrispondenza Scarpe Nero Eccellente, (TG. 39 EU) WoodyNele - Zoccoli Donna, Marrone (Marrone (Tabacco)), 39 EU (B7v), BRAND NEW 1045 Valentino Rockstud Rolling Block Heel Sandal EU 37,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCole Haan Medora Pump - Donna Dimensione 6.5B, nero, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. AMUSE - 56 Sexy da Donna Tacco Alto Peep Toe avvioies TESSUTI PIZZO AVORIO dimensione 47,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. ALDO Donna Nilia Dress Sandal, Art Harlem, Stivali Classici Donna, Aerosoles Donna Subway Heel in nero,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Alexander Wang Cinturino PUMPS BEIGE PARTY-look da donna tg. de 39 PELLE PUMPS,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Aquazzura Nude Beige Amazon suede pumps lace up SZ 37, Arnaldo TOSCANI SCARPE DONNA SANDALI ARANCIO 87540 BDT OUTLET, Bruno Magli Pale giallo Patent Leather Peep-Toe Kitten Heel Slingback Sz 6B WOW ,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarenero OR rosso LATEX RUBBER BALLET stivali Dimensione 10-16 HEEL-8,5'- PRODUCER- POLAND, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. BEBE nero OPEN TOES SANDAL Dimensione 9, 4E11 Cole Haan Slip On Dress Pointed Toe Wedges Tan Patent donna scarpe Dimensione 8B, Authentic Designer SIGERSON MORRISON rosso open Sandal avvio scarpe Sz 36 US 6,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Azura by Spring Step
Style: Heeled Sandals

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, BRAKO PUMPS bem 6480 May Ash,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoArche Enexor Timber Nude Beige Leather Open Toe Heel Sandal scarpe 7 New, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemi36.5 - JIL SANDER nero High Heeled Pointed Toe Leather Studded stivali 0226NK,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.