• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAravon Donna Provence Asymmetrical Slipon Pump, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Caprice Donna-Slingback-Pumps, 29699, bianco, Larghezza G, 405 NIB classy TANIA SPINELLI pumps heels scarpe 40 US 10, Carmela - Sandali in pelle 066631 jeans - altezza tacco 10cm Donna Blu rosa 8 a, Ana Lublino Scarpe Donna Sandali giallo 87208 BDT OUTLET,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBalenciaga Arena Leather Wedges Sandals Dimensione 37, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. All Seasons MANOLO BLAHNIK nero Patent D'Orsay Heel Buckle Trim at Toe 39 1 2,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Badgley Mischka Donna Marimba Chmsat Dimensione 7, NUOVO Forever Unique LAGUNA Corallo Bianco Tacco Scarpa Cage Strap sandalo peep 5 38, (TG. 39,5 EU) Clarks Clovelly Sun, Espadrillas Basse Donna, Giallo (r1w),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico 1095 Alaia Metallic Bronze Ostrich Claw Skin Strappy sandals EU 36 US 6,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Ankle strap platform sandals donna scarpe open toe high wedge heel cut out cool, (TG. 40 EU) Geox, Scarpe col tacco donna, Nero (neroc9999), 40 EU (7 (s6c), Badgley Mischka Royal Peep-Toe Dress Heels, bianca, 11 US,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBottega Veneta Plateau Punta Aperta Legno Scarpa Sandalo Viola Eu 38.5 - 8.5 USA, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 2D10 Modern Vintage Daniele Leather Casual Pumps Sandals nero donna scarpe Dimensione 8, BRAKO PUMPS bem 6480 Navy, Badgley Mischka donna Dimensione 9.5 Paula nero Satin Jeweled Peep Toe Heels YA-1031,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Alfani
Style: Pumps, Classics Fastening: Slip On
Occasion: Bridal or Wedding US Shoe Size (Women's): US 11
Heel Type: Kitten Material: Cotton
Color: White

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, 46750 décolleté grigio scuro ROBERTO DEL CARLO scarpa donna scarpe donna,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.