• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBettye Muller Tailor Nero pelle Camoscio Designer Décolleté 9.5 Eu 41, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Belmondo Tacco Alto Sandali Marrone Elegante Donna TG. de 38 high-heeled sandals, AME35_PANT(40) Scarpe Tronchetti PANTANETTI 40 donna Cuoio, ADORE - 708mmg PLEASER High-Heels Sandali Plateau Trasparente Glitter a tutto tondo, BRIAN ATWOOD Iridescent Snake Embossed Leather Ferguson Platform Pumps Dimensione 10,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto761 ZEPPE CIABATTE SANDALI DONNA FONDO SUGHERO COMODE PELLE VERNICE BIANCO n. 39, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Betsey Johnson Donna Ranndy Pump,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. BeautiFeel Donna rosa Pump, nero Suede, 350 Medium EU (4 US), (TG. 39 EU) ECCO Shape 35, Scarpe con Tacco Donna, Nero (nero2001), 39 (w5n), 06565 SCHUHWERK FRAU DECOLLETE GAMSE violaT - 1557,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Bb4036 Dansko sabot grigio donna Donna grigio,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Brunello Cucinelli donna Nude Python Pointed Toe Fringe Pumps IT37 US7RTL 1195, Badgley Mischka Weslee Pumps - Donna Dimensione 7.5 - rosa, AUTHENTIC ALAÏA WEDGE PATENT LADIES scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBally grigio Ankle stivali Dimensione 39, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Bruno Magli scarpe Heels Marrone Pumps Peep Toe Fabric donna Dimensione 6 B, Brunello Cucinelli donna Metallic viola Patent Slip Ons Sz IT41 US11RTL 995, 1299 Dsquared scarpe Marrone Real Leather Dimensione US 7 IT 37 Save 8325,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Materiale: LEATHER/FABRIC
Marca: ASH Allacciatura: CINTURINO
Colore principale: ARGENTO MPN: REMIX
Numero: 35

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, 695 New Tamara Mellon WHISPER STUDS nero Nappa oro scarpe 37 38 40,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoAlberto GUARDIANI nero oro rossetto rosso tacco 115 POMPE MADE IN ITALY EU35, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiBY821 GIANNI MARRA scarpe neri in pelle scamosciata donna tribunali EU 39,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.