• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCaovilla decollete camoscio blu elettrico suola con strass nuove, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Buffalo 111-4047 KID LEATHER NERO, (TG. 41 EU) Buffalo London 9669-177 BL MESTIZO 115655, Scarpe eleganti (p7D), Dancing Days TACCO ALTO PUMPS-String of Pearl Polka Dot Vintage Retrò Nero, 350 Loeffler Randall 6.5 Calf Hair Animal print High Heels Zebra Pari,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBNIB MARC by Marc Jacobs bronze leather heels sandals scarpe 35.5 (AU 5.5 6), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. 185 VIA SPIGA WANDA 2 Cappuccino Snake Designer Cork Platform Wedges Pumps 10,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Brian Atwood Ponyhair Platform Pumps - Dimensione 38, 995 Christian Louboutin nero Leather Very Prive Spikes 120 Pumps Dimensione 39 9, 295 BELLE SIGERSON MORRISON BM6085 nero Leather Designer Stacked Sandals 10,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Aquatalia Suzanne Printed Snake Suede Heels - Donna Dimensione 7, nero,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Bellini donne Cheer punte Scarpe Classiche Décolleté arancione grande 11 US 42 EU, 895 Herve Leger donna Daire Espadrille Platform Sandal Shoe, Fuchsia, US 8.5, BY568 LELLA BALDI scarpe nero leather donna pumps EU 35,EU 36,EU 37,EU 39,EU 40,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBadgley Mischka donne REGGIANA II aperto dito classica Pumps oro grande 9.5 US, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. BADGLEY MISCHKA donna Nilla Peep Toe Classic Pumps, Ivory, Dimensione 9.0 DO3r, Camper Sisea, scarpe para donna K200698-002 SISEA, 2019 Spring Lady High Heels scarpe Slingbacks Pointy Toe Nightclub Stiletto scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Modified Item: No
Width: Medium (B, M) Style: Open Toe Heels
Theme: Steam Punk Toe Style: Peep Toes
UK Shoe Size (Women's): UK 7.5 Fastening: Buckle
Features: Buckles, Ankle Strap, Cushioned Sole, Non-Slip, Strappy Exact Heel Height: 3.25"
EUR Shoe Size (Women's): EUR 41 US Shoe Size (Women's): US 9.5
Color: Ivory Heel Height: High (3 to 4 1/4)
Brand: AllSaints Material: Leather, Suede
Heel Type: Cone

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, BIBI LOU SCHUHWERK FRAU DECOLLETE GAMSE SCHWARTZ - 6D62,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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