• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi 198 VIA SPIGA RUSLANA Chocolate Tobacco Leather Designer Stacked Heel Sandals 8, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Carlos by Carlos Santana Donna Danielle Dress Sandal, Brian Atwood Tribeca Pump Hot rosa Patent Leather Gorgeous 37.5, (TG. 40 EU) Heerkens Productions BV Donna Nica Pump Scarpe Beige Dimensione 40 (y0n), 995 New Tamara Mellon TROUBLE MAKER Leopard Sandals avvioies scarpe 36.5 39 39.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto(TG. 38 EU) Andrea Conti 0027423, Ciabatte Donna, Bianco (bianca 001), 38 (b5p), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. CASADEI DECOLLETE' N. 38 coloreE TORTORA IN PELLE,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. AZZEDINE ALAIA BEIGE MULTI coloreED LIZARD HEELS WOOD WEDGE Dimensione 35.5, 100% Authentic Tory Burch Turquoise Wedge Sandals In Dimensione 6.5 M, CALZATURA DONNA DECOLLETE PEDRO GARCIA VERNICE NERO - AC47,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Badgley Mischka Dimensione 7.5 rosa Suede Heeled Sandals NWT Studded Crystals Open Toe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. 650 Manolo Blahnik leather ankle strap sandals 37, Benjamin Adams Tyler Cristallo di Seta Avorio Peep Toe Scarpa Tacco Medio Tg EU 37, Asos Pucker Up blu platform hi-heel strappy pumps - Dimensione 11, 6 heel - New,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBordello Burlesque Plateau Pumps Teeze - 14 ROSSO, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 695 NEW Manolo Blahnik BIRO 105 BB Calf Leather Pumps bianca Heels scarpe 40.5, 770 ZEPPE SANDALI DONNA FONDO SUGHERO COMODE IN PELLE coloreE LAMINATO argentoO 39, Bueno Turquoise blu Perforated Leather Jenna Sandal Heel scarpe 8 New,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: TOD'S
Materiale: pelle Colore: cuoio/oro scuro

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, 1299 Dsquared scarpe blu Real Leather Dimensione US 8 IT 38 Sale 8272,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoAUTHENTIC rosso VALENTINO SOCKS RIBBON PUMPS verde GRADE NS USED - AT, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiBCBGeneration donna harleigh Pompa a catena, Nero, Taglia 5.0 yrkb US 3 UK,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.