• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBaldinini Patent Leather scarpe In nero Dimensione US 6.5 Eur 36.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. (TG. 38 EU) s.Oliver 22402, Scarpe con Tacco Donna, Blu (Navy 805), 38 EU (G9n), Adrianna Papell donna Lois Lace Pointed Toe Classic Pumps, Graphite, Dimensione 7.0 9, BRUNO MAGLI Marrone LEATHER WEDGES Dimensione 38.5 SOLD OUT SEXY & STYLISH 479, 18 donna Wedge High Heel Platform Mesh Pieced Embroidery Creeper Sheepskin scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBadgley Mischka Lisbeth Ivory Satin Donna Dress Evening Heels Pumps Dimensione 6 M, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. 443983 LOEWE SEXY VIXEN nero SLIDE OPEN TOE HEEL 10 40,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. BACTA DE TOI CALZATURA DONNA DECOLLETE PELLE Marrone - F4FC, 2019 Nero Tacco a Stiletto Cinturino Caviglia Sexy Blet Mary Janes Festa Di Nozze Scarpe S, ADORE-708FL, 7'' Heel, 2 3 4'' Platform Ankle Strap Sandal by PleaserUSA,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico 1195 CHARLOTTE OLYMPIA nero Moire Peep Toe Poodle Mules Dimensione 7.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. ALS04 in gomma scivoli Casual Comode Scarpe Basse Pantofole al di fuori Scarpe Spiaggia Donna, BADGLEY MISCHKA 6.5 M WEDGE NUDE RHINESTONE SATIN SARAH donna’s Bridal scarpe, 775 NEW Manolo Blahnik Campari Polka Dot Pumps Mary Jane Ivory rosso scarpe 37,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBottega Veneta Plateau Punta Aperta Legno Scarpa Sandalo Viola Eu 38.5 - 8.5 USA, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Bordello scarpe Teeze-06R verde iridescent rhinestone stiletto heels pumps 9, Ash Scarpe Stivali Slave Pelle Vintage Nere, British Donna square toe block high heel patent leather lace up scarpe US4.5-9,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Tamara Mellon
Heel Height: High (3 in. and Up) Style: Bootie
Material: Suede Width: Medium (B, M)
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Beautiful Manolo Blahnik d'Orsay spectator pumps, Sz. 38(US 8),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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