• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBELLA SCARPA LADY SARA IN PELLE VINTAGE 1980 STOCK NEUF T.36.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Bordello plateau-Pumps opentoe peeptoe BELLA - 12r ROYAL-blu, AUDLEY LONDON scarpe ISABEL rosso SUEDE PUMP HEELS NEW 38, Authentic Giuseppe Zanotti 105 nero Patent Leather Peep Toe T-bar Heels EU 36, Alexander Wang Suvi Olive verde Leather Block Heel Sandals avvioie Sz 41,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAuth Sonia Rykiel Platform Heels scarpe Made 41 New, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Casadei Fringe Beaded Sandals Beige Suede & Marrone Leather High Heels Dimensione 10 US,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. 2019 Rivetto Da Donna Scarpe A Punta POMPA Festa Sera Scarpe Tacco Alto Sexy Sz35-45, Auth. Manolo Blahnik nero Patent Leather Canvas Slingback scarpe Heels,37,7, Andrew Charles 4159001 NABUK oro Zapados Décolleté para donna giallo ES,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Badgley Mischka Cali Ivory Satin Donna Evening High Heels Open Toe Pumps US 8, Bruno Magli Pelle Crema Punteruolo dettaglio Peep Toe Sling Indietro Sandali EU41.5, AUTHENTIC TOD'S RIBBON MESH PUMPS Marrone GRADE B USED - AT,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare(TG. 37 EU) Le Temps des Cerises Cancun - Espadrillas Donna, Grigio (Q2a), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Alexandra Neel nero Satin Floral Lace Pointed Toe D Orsay Pumps SZ 40, 1969 Pumps 13 cm Sexy 43 42 nero mat leather leder fetish sandals high heels, Authentic Tory Burch Logo Caroline nero Mid Heel Pumps donna scarpe Dimensione 8.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Hauptkategorie: schuhe
Geschlechter: damen Farbe: braun
Art von schuh: pumps Obermaterial: wildleder
Marke: CALPIERRE Obermaterial 2: textil
Herstellernummer: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, BOTTEGA VENETA Terra Marrone Suede Ankle Strap Heels w Buckles- 37.5 US7.5 - w Box,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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