• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi 185 VIA SPIGA ROBIN CAPPUCCINO Suede Designer Strappy Platform Wedges 8, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Badgley Mischka Jenie nero Heels Satin T-Strap Sandal Sparkle heels NEW ankle, AQUAZZURA scarpe donna scarpe Slingback in camoscio iris con pompom PWPMIDL0SUE, Aerosoles Donna Dolled Up Dress Pump, Adrianna Papell Donna Helma Pump, nero Satin, Dimensione 8.5 ENNV,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto 175 VIA SPIGA HALO 2 Cinnamon Multi Designer T Strap Thong Wedge Sandals 5.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Adrienne Vittadini donne NICOLO punte Scarpe pelle D-Orsay PUMPS beige grande,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. ++++ ESCARPINS MULTIcoloreE EN CUIR AU BOUT OUverde ++++ P41, nero-RED PATENT LEATHER BALLET PUMPS Dimensione 10-16 HEELS-8,1 - PRODUCER- POLAND, B7688 decollete donna UNISA MIFES scarpa nero vernice scarpe Donna,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico AJ316 GIANNI DE SIMONE scarpe nero leather donna pumps EU 38,EU 39,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Butter donna´s Jansen nero Patent Leather Wedge Pumps, Andrew Charles By Andy Hilfiger 3104091 CAMOSCIO GHIACCIO Décolleté donna ES, ADORE - 709 elegante cromo plateau tacco alto sandali argento oro rosa 35-45,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBadgley Mischka Romance Ivory Satin Donna Evening Wedge High Heels Sandals 9 M, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. BCBG donne Décolleté nero grande 5 US 35.5 EU, Bruno Magli Scarpe da Donna Designer limosella TAUPE NERO dn4967 tg. 40 NUOVO, 740 Christian Louboutin Classic nero Patent Peep Heels donna Sz 40eu 10 us,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Schuhgröße: EUR 42
Absatzhöhe: Mittlerer Absatz (3-5 cm) Marke: Airstep
Genaue Absatzhöhe: 5 Stil: Pumps
Futter: Echtleder Farbe: Braun
Sohle: Synthetik Obermaterial: Echtleder
Anlass: Freizeit Absatzart: Pump
Breite: Normale Weite (E) EAN: Nicht zutreffend

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, BP Tan Leather Retro scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebbero(TG. 42 EU) Hans Herrmann Collection 021636-10, Sabot donna, Nero (k0q), più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiavvio Heels, Aldo, Open Toe,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.