• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBadgley Mischka Jewel Donna Malta Pump, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. ACNE Studios nero Leather Atacoma Wedges avvioies scarpe Sz 39 SOLD OUT , Andrew Geller Alya Donna Sandals New Navy, Bally High Heel Sling Back Pumps Dimensione 7 N bianca Tan Monica Made In , Cafè nero Donna helled scarpe ciabatte in vernice con fiocco ild951,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto 1340 ALAIA nero Suede Laser Cut Ankle Strap Sandals Heels Dimensione 37.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. All Saints in pelle nera Muli Zoccoli Scarpe TAGLIA 38.5 5.5 artista minima Blogger,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Adrienne Vittadini Donna Prestin Platform Pumps Merlot rosso Dimensione 7.5 M, (TG. 36 EU) Hans Herrmann Collection 021636-10, Sabot donna, Nero (F3t), SOLDOUT Blogger Mango Gladiatore Con Cinturini in Pelle Nera Scarpe Con Tacco 38 in buonissima condizione,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico 445 Stuart Weitzman Donna dress scarpe heels Dimensione 10.5 10 1 2 NEW,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Alexander McQueen rosso Suede Strappy Pumps - Dimensione 37.5, Badgley Mischka Donna Meagan Pump, Balenciaga nero Patent Leather Low Heel Pump scarpe Dimensione 37.5 7.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare15788 sandalo Marrone TOD'S scarpe donna scarpe donna Marrone, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. ALDO Donna Olivarra Platform Sandal - Choose SZ Colore, ALTA PLATEAU DONNA LUSSO CLASSIC Leo n41 PUMPS SCARPE SEXY HIGH HEELS 36, ALEJANDRO INGELMO Nude Sophia Platform Heels,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: 5" HEEL 1/2"PLATFORM SOLE * VERY NEAR MINT WORN ONCE/SEE ALL DETAIL PHOTOS IN LISTING
Brand: Badgley Mischka Shade: Black
Style: Heels, Pumps Main Color: Black
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, 100% Authentic Tory Burch Wedge Heels Dimensione 5 Super Cute Linen Fabric,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoArche Enexor Timber Nude Beige Leather Open Toe Heel Sandal scarpe 7 New, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiBCBG Leather Astred Heels 7.5 nero oro Metal Studs 4.5 inch heel MSRP 275,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.