• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAuthentic DIOR Marrone, Leather & Metal CD Logos, Pumps Heels Sz 7.5M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. (TG. 40 EU) Bugatti W6676pr6vl, Scarpe con Tacco Donna, Nero (nero (i9E), 9West Donna nero Suede Peeptoe scarpe Dimensione 9 - Regular Price 89, 650 Alexander Wang Knotted Leather Suede Block Heel Sandals Dimensione 37 with box, (TG. 39 EU) scarpe The Bear Simone, Scarpe col Tacco con Cinturino a T (K7k),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoANG9_GIAN Scarpe Tronchetti Spuntati GIANNI RENZI donna verde, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. AQUAZZURA nero BEVERLY HILLS PLATEAU SUEDE LACE-UP SANDALS Dimensione 39,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. AGL ATTILIO GIUSTI LEOMBRUNI Snaffle Leather Pump Sz 38 nero EUC, 795 NEW Oscar de la Renta Pumps Coral Patent Leather arancia Sandals scarpe 40.5, Alberto Fermani Donna nero Leather Sandals Sz 39 EUR 4658,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare Celine Décolleté Sandali Tg. 39 C NP 380,- OTTIMO STATO solo 1 x indossato , i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Badgley Mischka Ivory scarpe Dimensione 6.5, Anthropologie PILCRO & LETTERPRESS Coloreblock Pumps NEW 9, Boutique 9 Donna GIBSIN, nero, Dimensione 10.0,
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Brand: Bolingier
Country/Region of Manufacture: Poland Style: Booties
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Born Donna Jordana Suede Pumps 6.5M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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