• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBALENCIAGA nera in pelle zeppe, US 8 EU 38, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Bella Vita Donna Neola Dress Pump, BCBG Max Azria Ramsey Peach Heel Jeweled Satin Platform Pumps Sz. 9, 1299 Dsquared scarpe Multicolore Leather Dimensione US 8 IT 38 Sale 8388, 350 Loeffler Randall 6.5 Calf Hair Animal print High Heels Zebra Pari,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBella Vita donna Imani Ii Champagne Snake Sandals Dimensione 9 (214759), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. (TG. 38 EU) Högl Boulevard 90, Scarpe con Tacco Donna, Beige (Nude), 38 (A3W),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. 325 STUART WEITZMAN ACROBAT Cashew Snake Leather Designer Platform Wedges 10, BN 570 Acne Studios 38 40 Pointy Toe nero Classic Mules Low Heel Elegant , Brenda Zaro Donna T1406 Wedges in nero Snake,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Adrianna Papell donna jamie Fabric Peep Toe Classic Pumps, Navy Mesh, Dimensione 8.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. 475 Hogan Leather Sporty Wedges Ankle Strap Open Toe Sandals 38.5 8 New, CALZATURA DONNA DECOLLETE PURA LOPEZ PELLE NERO - EBB4, Auth Giuseppe Zanotti Marrone oro Wedge Chain Strap Sandals Dimensione 39 9.5 E40112,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBella Vita donna Eden Leather Pointed Toe Mules, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Bellissimo Made in Sacco Tacco Alto Cristallo Sandali Scarpe 37.5, BeautiFeel Tai rosso Suede Pump, JIMMY CHOO Lolly 130 incredibile Multi GLITTER Scarpe TAGLIA 4.5 indossata una volta con scatola,
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Colour: Black (Black 01) MPN: Does not apply
Size: 6 UK Brand: Buffalo
UK Shoe Size (Women's): 6 UK UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, BADGLEY MISCHKA BABETTE II NUDE SATIN 8us 225,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebbero(TG. 36 EU) Hans Herrmann Collection HHC 200684-5081, Zoccoli e sabot (v9N), più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiBNIB JEFFREY CAMPBELL Scotty Spike Nude Suede Sz10,.
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