• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi 295 STUART WEITZMAN Tangle NEW Cognac Tortoise 6.5 N, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Andrea Zali 1218 decollete cinturino camoscio nero, BORDELLO Patent Platform Pumps donna High Heels scarpe Ribbon Bow TEEZE-12 nero, Agent Provocateur Vyvianne Viola Tg RRP, Bordello 5.75 Heel rosso Rockabilly Platform scarpe Pumps 6 7 8 9 10 11 12,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBellissime Scarpe Decolte FERSINI N. 37 Ecopelle Martellata oro NUOVISSIME , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. AQUAZZURA Firenze nero Suede Strappy Sandals Heels Dimensione 39,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. (TG. 42 EU) Berkemann 00404 Velours Toeffler, Zoccoli donna, Marrone, 42 (s7n), BALLY Scarpe TAGLIA 5 38-Castagno Marrone-STRADA-NUOVE MAI USATE-Bally scarpe Bag, 1070 Dries Van Noten Oxford Leather scarpe Sz 35 Worn Once,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico 225 DKNY DONNA KARAN SERENA Marrone Suede ITALY Designer Mary Janes Pumps 9.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. BORDELLO Teeze-35 5 3 4 Heel Burlesque Stage Showgirl Platform Pump, Betsey Johnson Swarovski Champagne blu SD-Ivy Bridal Stiletto Pumps Dimensione 5.5M, AUDLEY Donna Viola Camoscio Scarpe zeppe-CORSA-NUOVO IN SCATOLA,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareAerosoles donna Touch Pad Pump- Pick SZ Colore., i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 756 ZEPPE SANDALI DONNA FONDO RIVESTITO COMODE PELLE bluTTE 40, (TG. 41 EU) Högl 3- 18 6724 Scarpe con Tacco Donna, Rosso (Red4000), 41 (K7V), Andrew Charles 3104091 RASO TORTORA Décolleté scarpe Donna grigio IE,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Modified Item: No
Material: Leather Style: Booties
Width: Medium (B, M) Toe Style: Peep Toes
Pattern: Solid Fastening: Lace Up
Color: Black Exact Heel Height: 3"
Occasion: Casual Heel Height: High (3 to 4 1/4)
Brand: Baske US Shoe Size (Women's): 8
Heel Type: Block

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Casadei nero Satin Wrap Up Tie Heels Heart Rhinestone scarpe Sz 8,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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