• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBALLY Premium Slate Leather Lace-up Pumps SZ 5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. BRUNOMAGLI Patent Leather Sandal Dimensione 35(K-61409), Adrianna Papell Jude Pump-Donna Dimensione 8W Navy, Aquazzura Beige Suede Strappy 'Rainbow 105' Heels Sandals scarpe 38.5 695, BRIAN ATWOOD Iridescent Snake Embossed Leather Ferguson Platform Pumps Dimensione 10,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAuthentic Louboutin - Paris nero Dimensione 7, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Alexander McQueen Nude Leather oro Platform Heels, Dimensione 41,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. AMUSE - 20 taglienti PLEASER DONNE TACCO ALTO PUMPS splendono in Giallo Neon Taglia 35-44, Aerosoles donna Union Square Pump- Pick SZ Colore., Alexander McQueen Scarpe Di Pelle Di Serpente,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Casadei Nude Open Toe Heels,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Badgley Mischka donna’s Taupe Sued Kurt avvioie, 6 M US, Badgley Mischka CLEONE wedding formal heels open toe pump scarpe 7-10, Auth Roger Vivier Belle De Nuit Nude Suede Pumps Sz 36,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare(TG. 37 EU) Ganter - Hera, Weite H, Pantofole a casa Donna, Colore Nero (y8T), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. blu by Betsey Johnson Donna Sb-Leona Dress Pump - Choose SZ Colore, (TG. 36 EU) Tamaris 22407, Scarpe con Tacco Donna, rosa (rosa Structure (r0Y), Brand New Marc Fisher donna Factor 2 Heels,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Børn
Style: Pumps, Classics US Shoe Size (Women's): US 8
Width: Medium (B, M) EUR Shoe Size (Women's): EUR 39
Color: Brown Material: Leather
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, 1969 Pumps 13 cm Sexy 42 43 bianca leather weiss leder fetish sandals high heels,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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