• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBCBG Maxazria Lise rosso Burgundy Suede Platform Pump Sz 38.5 US 7.5 8 New Box, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. 7 blu Lightning Storm Space Festival Stripper Heels Pleaser scarpe Adore-708, 260 JOAN&DAVID ANNALYN Natural Patent Leather Designer Platform Wedges 9.5, 06565 FOOTWEAR Donna DECOLLETE CHAMOIS rosso - 4DB4, 995 New Tamara Mellon TROUBLE MAKER Leopard Sandals avvioies scarpe 36.5 39 39.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto 1095 donna 7.5 8 38 Manolo Blahnik nero Suede scarpe Pumps 3.5 Stiletto Heels, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. AD132 GIANNI MARRA scarpe viola patent leather donna pumps EU 37,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. BEAUTIFEEL nero LEATHER LOAFERS MARY JANES DRESS scarpe donna SZ 9 9.5 EU 40, Antonio Melani 'Ella' Leather Snakeprint Strappy Sandals Sz 10 New, (TG. 39,5 EU) Clarks Kendra Ella, Scarpe col Tacco con Cinturino a T (M7c),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Aquazzura Wild Thing nero 37.5 Brand New,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Ankle strap platform sandals donna scarpe open toe high wedge heel cut out cool, AE14_CASA(39) Scarpe Zeppe CASADEI 39 donna Arancio, Badgley Mischka Donna Sabine II Pump,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare10.5 40.5 Jimmy Choo Abel Nude Patent Leather Classic Pointed Toe Pump Shoe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. (TG. 38 EU) ESPRIT Bice Pump, Scarpe con Tacco Donna, Grigio (050 Pastel (x5H), AME55_CAMP(40) Scarpe Sabot JEFFREY CAMPBELL 40 donna Nero, (TG. 37,5 EU) Högl 2- 18 6724 Scarpe con Tacco Donna, Beige (Beige (v3Y),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Main Colour: Black
MPN: Does Not Apply Material: Textile
Style: Court Shoes Brand: Azuree
Exact Heel Height: 2,25" UK Shoe Size (Women's): UK 4
Heel Height: Med (1 3/4 to 2 3/4 in) Pattern: Houndstooth
EUR Shoe Size (Women's): 37 Heel Type: Wedge
EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Az383 Scarpe CASADEI VIOLA Pelle Scamosciata Donna Corti EU 36,EU 37,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebbero PAUL verde Munchen Marrone Suede Mary-Jane Pumps 9 US 6.5 Austria NEW L@@K 34, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemi 209 Patricia Nash Anita Floral Embroidered Leather Block-Heel Pump Sz 6,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.