• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAuthentic STELLA MCCARTNEY Platform scarpe Dimensione 39 1,100.00, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Bisue Ballerinas scarpe 566019 neroxMulticolore 38, BCBGeneration Donna HARLEY2 Platform Pony Hair Leopard SZ 8.5 Trendy NIB, Bally Heels donna Dimensione 7.5 nero Leather Classic Pump oro Trim 3C3, Alejandro Ingelmo Sophia Platform Pump Sand oro Donna 8 M US 38 EURO,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBADGLEY MISCHKA Crystal Buckle Slingbacks (Dimensione 37), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Alexander MCQUEEN NERI IN PELLE SCAMOSCIATA E STIVALETTI IN PELLE,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Badgley Mischka Donna Haskell Ii Dress Sandal - Choose SZ Colore, Badgley Mischka donna Petrina Dress Pump- Pick SZ Colore., American Apparel Metallic High Heel Bobby Leather Lace-Up scarpe Oxfords Dimensione 8,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. ANNA F Scarpe donna 39 40 SCONTO 60% pelle nappa tacco 7,5cm decoltè verde, Brian Atwood Marrone Leather Caged Heels Dimensione 8.5, Carolinna Espinosa donna Lynne Leather Peep Toe Classic Pumps, nero, Dimensione 6.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare100% Real Sheepskin donna Pointed Toe Bowknot High Heel Stilettos OL Pumps Sz, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Big Dimensione Platform High Heel donna Bowtie Decorated Party Wear scarpe Pump Ar112, 295 BELLE SIGERSON MORRISON 4517 Taupe Suede Patent Designer Pumps 7.5, Adrienne Vittadini 8.5 Slingback Marrone Bronze Heels Pumps Beautiful ,
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  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoAD114 gianni marra pelle scamosciata Marrone beige Scarpe Pelle Verniciata Donna Corti EU 36,EU, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemi 675 CHRISTIAN LOUBOUTIN SO KATE 120 METAL rosso LOUBI METALLIC PUMPS Dimensione 37,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.