• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAndrew Charles 3106151 MIMETIC FUXIA paragrafo-SCARPE DA DONNA MULTIcoloreE de, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. BCBG MaxAzria Promenade oro nero Croc Leather Stiletto Ankle Strap Pump 9.5M, Anna F-DECOLLETE 'DONNA BORDEAUX 7372a GLITTER BO caso inverno 2018-19 - Made i, Bzees Donna Empress Darkred Basic Dress W, Authentic Renzi Leather Italian Leather scarpe New Dimensiones 5,6,9 nero,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoALDO 38.5 FUNKY blu nero SUEDE PLATFORM CREEPERS avvioIES US 8 M MADE IN ITALY, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. BRAKO oro BUTTON PUMPS 9033 VISON-Sabbia,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. 775 NIB NEW JIMMY CHOO Snakeskin MUTYA 37.5 Metallic Strappy Heels scarpe, Authentic Christian Louboutin Peep Toe Nude nero Patent Leather Dimensione 37 1095 , Badgley Mischka Yareli Donna Bridal scarpe Heels Sandals Dimensione 8.5 M Nude Beige,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBalenciaga Spuntata Tgl D 39,5 Grigio Giallo Scarpe Donna pelle Scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Badgley Mischka Donna Star Open Toe Pumps nero Copper Dimensione 6.5 (B, M), Betsey Johnson Elsa a Punta Décolleté 587, Blush, 8 W Us, Adrian Allen donna Dimensione 10 Narrow RACHEL Python Dot Snake Leather 200,
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